Miedo a la intimidad o a la soledad

Una de las cosas a la que más he tenido miedo es el fallar en mis relaciones. Muchos de nosotros los adolescentes luchamos mucho con dos cosas que parecerían paradójicas dentro de los miedos en nuestras relaciones: tener amigos y no tenerlos. La intimidad nos conecta con el miedo a ser conocidos por quienes realmente somos. Como adolescentes, estamos conscientes y hemos examinado con cuidado nuestros corazones. Usualmente no nos sorprendemos por lo que vemos. Esta es la etapa de mi vida donde he estado más consciente de cuán pecadora, quebrantada y defectuosa soy. Aun así, esta ha sido la etapa donde más he visto mis intentos para cubrir mis defectos. Tengo miedo de que las personas vean quién soy en realidad.

Pero también tengo miedo de estar sola. El aislamiento y la soledad son amenazas serias para mi felicidad. Quiero ser apreciada. Quiero tener amigos cercanos. Quiero una comunidad. No quiero estar sola. Pero tengo miedo por el riesgo que las relaciones conllevan.

https://lamenteesmaravillosa.com/la-inseguridad-y-como-vencerla/

LA DEPRESIÓN 💔

La depresión se puede describir como estar simplemente triste, 

tener miedos, no querer enfrentar cosas, tener miedo a las decisiones y

 sobretodo a los comentarios.

Tu eres el que decide a que dar importancia, que cosas hacer a

un lado y que cosas tratar de mejorar.

La mayoría de nosotros y si no es que a todos, nos pasa esto pero lo tomamos de 

diferente forma, a unos solo nos afecta en periodos cortos pero a otros }

nos afecta por siempre pero nos da miedo darlo a conocer puesto que nos importa 

lo que piensen o digan los demás.

PRINCIPALES SENSACIONES DE INSEGURIDAD:

Aislamiento

Sueles estar todo el día encerrado en tu cuarto, no convives con nadie, ni siquiera con Dobby (tu perro). ¿Por qué te aíslas de esa manera? quizá y te sientes enojado, o triste, pero ponte a pensar ¿así arreglarás algo? para nada, al contrario el ser humano es por naturaleza un ser social.

Si te sientes mal por equis o ye situación, platícaselos a tus papás, de alguna forma podrán resolverlo juntos.

No tienes la ropa que quieres

Te gusta lo caro, en ocasiones los padres no pueden comprar todos tus gustitos (no son baratos), existen prioridades en la vida. Sí quizá estás exigiendo ese cel que tanto quieres y nada más no te lo compran ¡no hagas berrinche!, existen cosas más importantes que lo material.

Ansiedad

Justo en esta etapa, es cuando más ansioso te sientes, sientes que ni el sol te calienta, y que todo mundo te juzgará. No generalices, tu familia y amigos te quieren, acude a ellos.

No dramatices

Aprende a ver las cosas con un ojo objetivo. ¿La chava que te gusta no te pela? peor para ella, ya habrá alguien que verdaderamente te valoré y no te haga despertar la inseguridad, al contrario, te retará y confiarás más en ti.

La necesidad de pertenecer

Sabemos que te sientes raro de estar con nuevas personas, pero este cambio será momentáneo. Después de un tiempo que entren en confianza, se te olvidará el miedo de no tener amigos. No tienes por que cambiar tu forma de ser, tu esencia por caerle bien a los más populares, se tu mismo y todos querrán ser tus amigos.

https://www.psicoglobal.com/autoestima/inseguridad

Hablemos...❤

La adolescencia es un periodo entre la infancia y la vida adulta 
que a menudo los padres afrontan como una época terrible. 

Sin embargo, no tiene por qué ser así: se trata
únicamente de una fase de transición en la que los jóvenes experimentan cambios físicos y psicológicos. Los adolescentes sufren una serie de procesos hormonales y además desean dejar de ser tratados como niños para pasar a ingresar en la vida adulta.

En todo este proceso, el planteamiento de los padres es relevante: deben asumir estos cambios y apoyarlos en lo que necesiten intentando evitar la sobre protección.

• Miedos irracionales y vergüenza ante problemas y conflictos cotidianos.
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• Baja autoestima, lo que ocasiona que sean muy sensibles a la crítica, infravaloren sus éxitos y otorguen un valor exagerado a la opinión de los demás.
• Sensación de soledad y pérdida ante un escenario en que los padres pierden en parte su posición de autoridad, y se plantea un camino todavía complejo y poco definido hacia la vida adulta
• .https://psicologiaymente.com/psicologia/como-superar-inseguridad